10 、美味
5、菠萝生抽 、咕老
3 、混搭锅内留底油。酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味
4 、菠萝虾仁炸至金黄捞出 。咕老加少许水，混搭
16 、酸甜
9 、美味将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝
6 、咕老放入虾仁炸 。菠萝切块 。
17、蒜 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，准备好原料。
14 、大火加热油锅 ，锅内入油 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
15 、
7 、煮开。料酒腌十五分钟 。盐 、加入适量盐 、番茄酱 、白醋 、
8、与里脊混合 ，菠萝块炒匀 。放白糖 。
11 、油六成热时 ，放入虾仁和肉块 、鸡蛋打成蛋液。出锅前洒入少量葱花装饰 。
责任编辑 ：hdwmn_lw炒匀 ，混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、滴入少量白醋 。
18 、再放番茄酱 ，鸡蛋面粉
做法 ：
1 、里脊切成大块 。大虾
配料 ：葱 、
2 、入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝 、
12 、
13 、白糖 、再放肉块炸至微黄捞出 。