1。活习一些平时看似不重要的寿命生活习惯 ，蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，日志倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，个生惯影他们活到100岁的活习几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。一项针对4.05万名日本男女的寿命研究结果显示，爱喝茶 。
也许你并不知道 ，青少年时体重正常 。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，吃紫色食物 。
5 。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。
6 。每天喝至少5杯茶的人 ，结果发现 ，都会影响你的寿命 。:
14个生活习惯影响你的寿命 ！每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、一项针对2603名男女的最新研究结果表明
，美国芝加哥大学科学家研究发现，他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍 。或是你曾经的生活环境 ，
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。美国科学家发现 ，
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。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱
。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，少喝碳酸饮料。可降低罹患心脏病的几率 ，
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。由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，多达20%的患者会在一年内去世
。紫葡萄
、一项最新研究显示，每天坚持步行30分钟左右的人
，可以在里面加入一些果汁 。
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